Masaje perineal

 Tal como me habeis pedido ,os cuento lo del masaje perineal,no todo el mundo lo conoce ni sabe de que va ,os lo voy a contar por aqui,es un masaje que se hace en la zona por donde va a salir el bebe,se recomienda para que sea efectivo se empiece a realizar 6 semanas antes del parto,sirve para evitar desgarros,episotomia , muchos puntos,a dilatar mejor y para la recuperacion postparto ya que lo que haces es darle elasticidad a esa zona e hidratarla.Yo he probado varias marcas y sinceramente lo que mejor va es el aceite perineal de suavinex,ya que puedes deslizar los dedos muy facilmente y hace que duela menos,porque os digo que ni es comodo ,ni es indoloro pero sinceramente merece la pena.Vamos que se puede soportar.os dejo un video donde viene muy bien explicado.

Comentarios

Entradas populares